Gracie Barra Jessheim

Gracie Barra Jessheim er en inkluderende og familievennlig jiu-jitsu-skole i hjertet av Jessheim. Vi er stolte av å være Norges første Gracie Barra-skole og en del av et verdensomspennende fellesskap med over 1 000 skoler over hele verden.

Hos oss trener barn, ungdom og voksne brasiliansk jiu-jitsu i et trygt, strukturert og positivt miljø. Vi legger stor vekt på personlig utvikling og ønsker at hver enkelt student skal oppleve mestring, tilhørighet og treningsglede – både på og utenfor matten.

Making Champions for Life

Vår misjon er:

Making Champions for Life

For oss handler det om langt mer enn å utvikle gode jiu-jitsu-utøvere. Vi ønsker å gi studentene våre egenskaper og verktøy de kan ta med seg videre i livet.

Gjennom treningen utvikler studentene blant annet selvtillit, ansvarsfølelse, utholdenhet, samarbeidsevne og mot til å møte utfordringer. En champion er for oss ikke bare den som vinner konkurranser, men den som gjør sitt beste, viser gode holdninger og bidrar positivt til menneskene rundt seg.

Jiu-Jitsu for Everyone

Gracie Barras overordnede visjon er:

Jiu-Jitsu for Everyone

Det betyr at jiu-jitsu skal være tilgjengelig for alle, uansett alder, erfaring, fysisk form, bakgrunn eller ambisjonsnivå.

Hos oss er både nybegynnere, mosjonister og konkurranseutøvere velkomne. Du trenger ikke å ha trent kampsport tidligere, og du trenger heller ikke å være i god form før du starter. Våre instruktører møter hver student på deres nivå og legger til rette for trygg og gradvis utvikling.

En skole for hele familien

Vi tilbyr tilpassede treningsprogrammer for barn, ungdom og voksne.

For barna handler treningen om trygghet, mestring, gode holdninger og samarbeid. Gjennom tydelige rammer og positiv veiledning lærer studentene å tro på seg selv, vise respekt for andre og håndtere utfordringer på en konstruktiv måte.

For ungdom og voksne gir jiu-jitsu effektiv fysisk trening, praktisk selvforsvar, økt selvtillit og et sterkt sosialt fellesskap.

Noen av studentene våre ønsker å konkurrere, mens andre trener for bedre helse, personlig utvikling, selvforsvar eller gleden av å være en del av et inkluderende miljø. Alle skal føle seg sett, verdsatt og velkomne.

Våre verdier

Alt vi gjør bygger på fire sentrale verdier:

1. Disiplin
Vi lærer studentene å møte opp, gjøre sitt beste og arbeide jevnt og målrettet over tid.

2. Respekt
Vi viser respekt for instruktører, medstudenter, motstandere, skolen vår og oss selv.

3. Fokus
Vi trener på å være til stede, lytte, lære og rette oppmerksomheten mot oppgaven foran oss.

4. Brotherhood og sisterhood
Vi støtter hverandre og utvikler oss sammen. Studentene våre skal oppleve trygghet, tilhørighet og følelsen av å være en del av en større familie.

En del av en global familie

Gracie Barra‍ ‍ble grunnlagt av Master Carlos Gracie Jr. i Brasil i 1986 og har siden utviklet seg til en av verdens største jiu-jitsu-organisasjoner, med over 1 000 skoler verden over.

Som Gracie Barra-student blir du derfor ikke bare en del av miljøet på Jessheim. Du blir en del av en internasjonal familie med felles verdier, tradisjoner og et gjennomarbeidet undervisningssystem.

Gracie Barra-skoler følger en felles og strukturert læreplan. Det gir studentene trygg, systematisk og kvalitetsbasert undervisning, samtidig som det skaper gjenkjennelighet på tvers av skolene.

Vi er stolte av å ha etablert Norges første Gracie Barra-skole på Jessheim. Her ønsker vi å bygge et sterkt og inkluderende miljø der mennesker i alle aldre kan utvikle seg, oppleve mestring og bli en sterkere versjon av seg selv.

Jiu-Jitsu for Everyone. Making Champions for Life.